写真 ： 山崎川 親水広場 （ 名古屋市 瑞穂区 2010. April ［ コンデジ ］ ）
今年は全国各地で猛烈な暑さが続いています。
熱中症で病院に搬送された方が５月末から２万１千人以上に上り、
１００人近い方が搬送直後に亡くなっているそうです。
また、都道府県別では愛知県の搬送者数が最多 とのことです。
したがって、昨年のまるごとコピーで申し訳ございませんが
『 熱中症対策 』 を記載させて頂くことにしました。
熱中症にはお互い気を付けましょうね！
屋外の炎天下で仕事などをされている方はもちろんの事、
室内でも熱中症になる事がありますので要注意です。
特に体力的に弱い高齢者や子供さんのいる家庭では気を付けて下さい。
水分に塩分、糖分 又は、イオン飲料やスポーツドリンクをこまめに補給することが大切です。
室内の対策は、温度、湿度を下げる為にエアコン（冷房）が有効だと思います。
エアコンが苦手の方は、
エアコンのドライモードや除湿機で湿度を少しでも抑える。
窓を開けて風通しをよくする。
扇風機で空気の流れを作る。
日の当たる窓にはカーテンやスダレ、ヨシズなどで日除けをする。
打ち水をする。
などの室内温度、湿度を少しでも下げる工夫が大切です。
又、熱がこもりやすいキッチン、トイレ、浴室、洗面脱衣室などは 要注意で、
窓を開けて風通しをよくしたり、換気扇を長時間 回しておく必要があります。
就寝時も熱中症になる恐れがありますので、寝室も同様な対策が必要です。
皆様もどうか熱中症や夏バテにならないよう くれぐれも気を付けて、楽しく夏を過ごしましょう！
